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本文引用自felisatw - 型男大主廚 02/17 ～02/21 →清倉小炒‧黑糖韭黃蝦餅‧酸辣什菜‧鯧魚米粉/蒼蠅頭 & 乾煸四季豆/大白菜炒粉絲 & 秋椒腰片/五更腸旺 & 酸白菜牛肉
【KC4過年剩餘食材大變身─五分鐘出好菜】清倉小炒 【阿基師】 2014-02-20〈四〉
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【KC4過年剩餘食材大變身─五分鐘出好菜】酸辣什菜 【郭主義】2014-02-20〈四〉
【KC4過年剩餘食材大變身─五分鐘出好菜】鯧魚米粉 【詹姆士】 2014-02-20〈四〉
【八分鐘兩道指定菜】蒼蠅頭 & 乾煸四季豆→阿基師教你做 2014-02-19〈三〉
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資料來源：型男大主廚
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